对于想要让这些人快速的提升战斗力，陈陌当然也得想一些偏方了，比如一些bag的东西。
而这个东西，不就是自己的易筋经嘛！
这个是？阿牛有些奇怪的看着手中的动作图案，他从来没有见过这个动作，不禁有些奇怪。
在陈陌的吩咐之下，马上把这个动作的图案，投射在了墙壁之上的大屏幕之上。
包括阿牛，阿城，高雨唐，冷风，白斩，和那一百五十人，每个人都是不约而同的做出了这个动作。
可是就连实力最强的阿牛，做出了这个奇怪的动作之上，都摇摇晃晃，微微颤颤的，坚持十几分钟，就摔在了地上。
不可能啊，三个时辰，那可就是六个小时啊！这根本不可能完成！白斩埋怨着说道。
陈陌笑了笑，直接做出了整个动作，并且无比的稳，没有一点点的摇晃，众人一看这个，就又开始了动作。
在陈陌的帮助之下，阿牛，阿城，高雨唐三人基本上可以坚持半个小时了，冷风白斩，两个人也能坚持十几分钟了。
有什么感觉吗？陈陌看着瘫软在地上的五个人问道。
我感觉我似乎多了一些力量，身体好像变强了！阿牛体会着自己身上的每一个变化，感叹着说道。
对对对，就是这种感觉，感觉好像变得更加强大了！白斩在一旁附喝着。
三少爷，这个到底是什么？阿牛不禁好奇的朝着陈陌问道。
陈陌笑了笑回答道这个是我的修炼方法！
阿牛想到了陈陌那变态的战斗力，虽然没有真气，但是那实力，绝对不比天位三段的人差。
想想如果修炼到了陈陌的那种程度，再加上还有的真气，那么这个人会强大到什么程度，想到了这里，阿牛不禁再次爬了起来，开始练习这个动作！
所有人似乎好像是都明白了这个意思，顿时也开始爬了起来，再次练习！
面对众人的这么努力，陈陌还是非常愿意看到的，因为看到这些人努力，陈陌心里面比谁都开心！
这个时候，陈陌也休息到了一旁失落的玄天和刀疤两个人！
面对所有人都可以修炼，然而他们两个却不行，这让他们两个感觉比别人差，这让他们两个心理一时半会儿有些接受不来。
陈陌走到了两人的身旁，拍了拍两人的肩膀，道你们两个和我来！
说完陈陌便朝着基地之中得豪华休息室走去。
两个人的这种失落，陈陌能够感觉到，也能够感觉到，他们两个人已经够努力，但是依旧是成不了古武者，尤其还是在冷风和白斩可以的情况下，这种落差一般人懂不了。
三人来到了基地之中得豪华休息室之中，示意两人坐下，而后陈陌给两人拿了烟，还有水，这才坐在两人的面前。
老大～
两人看向了陈陌，堂堂的两个七尺男儿居然直接落泪而出，身体微颤，各种得血泊血海他们挺过来了，但是终究被自己给打败。
把眼泪给我收回去，委屈给我咽进肚子里，堂堂七尺男儿，泪水不轻弹，给我记住了，明白吗？陈陌朝着两人暴喝道。
被陈陌这么一吼，两人多事擦干净了眼泪，眼神再次无比炽热的看向了陈陌。
别气馁，听见了吗？陈陌看着两人，给自己点燃了一颗烟，道白斩，冷风，现在是金吾卫得人了，他们两个和龙完岔开了，所以我现在要给你们两个更卡重的担子，而且这个担子可能会砸的你们根本喘不过来气，你们两
个这个样子，让我怎么把更重的担子交给你们？
两个人都是属于那种根本就不服输的人，没有进去金吾卫，让两人有这种状态，还是因为不服输。
老大，你